가볍게! 건강하게!! 비.탈.길.(비만탈출길잡이) 프로젝트’ > 복지·생활·건강

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경산시(시장 조현일)는 26일 보건소 체력단련실에서 개최된 참가자 사전교육을 시작으로, 성인 비만 관리 프로그램 `비탈길(비만탈출길잡이) 프로젝트' 운영에 본격적으로 돌입한다.

프로그램 참가자들의 동기 부여 및 의지 향상을 위해 개최된 사전교육에서는, 대구가톨릭대학교 식품영양학과 이경아 교수를 초빙해 `비만 관리의 중요성', `비만개선을 위한 4가지 건강 수칙'에 대한 강연을 했다.

`비탈길 프로젝트'는 비만 진단을 받은 성인 20여 명을 대상으로 3개월 집중 과정으로 운영되며, `허리둘레 1인치 줄이기'를 목표로 주 3회 신체활동 프로그램, 식생활 평가 및 상담을 진행함과 동시에 폭식 예방을 위한 스트레스·우울 관리(경산시정신건강복지센터 연계)도 함께한다.

또한, 개인별 활동지 작성 및 온라인 공유 플랫폼을 활용한 쌍방향 소통으로 참가자들의 중도 포기를 방지하고 건강 수칙 이행을 효율적으로 관리할 예정이며, 프로그램 종료 후에는 우수 감량자를 선정해 소정의 기념품도 제공할 계획이다.

한편, 경산시의 비만율은 2021년 기준 31.3%로 전년도보다 2.3%, 최근 10년간 6.2% 높아져 지속적인 증가 추세를 나타내고 있다.

안병숙 경산시 보건소장은, “비만은 대사증후군 및 암을 유발하는 주요 건강 위험요인으로, 지속 증가하는 비만율 개선을 위해 적극적 노력이 필요한 시점”이라며, "우리 시는 비만 관리 프로그램을 운영함과 동시에 비만을 예방할 수 있는 사회적 환경조성을 위해 적극 노력해 나가겠다”고 했다.

                                                                                                              이수자 기자